3 astuces efficaces pour prendre soin de ses cheveux quand on fait du sport  

prendre soin de ses cheveux quand on fait du sport

Faire du sport offre de nombreux avantages tant pour la santé que pour le moral. Mais qu’en est-il pour les cheveux ? La transpiration, le chlore de la piscine, les aléas climatiques, etc. sont autant de facteurs qui soumettent les cheveux à rude épreuve pendant le sport. Heureusement, il existe des astuces efficaces permettant de prendre […]

La coupe du monde de la FIFA : une compétition sportive pas comme les autres

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À chaque édition la coupe du monde de football est suivie par des milliards de fans à travers le monde. Cette compétition sportive est un véritable évènement mondial, et même historique, réunissant les nations du monde entier autour du sport roi : le football. L’attente a été longue, mais l’année 2018 sera témoin d’une nouvelle […]

Un stage de football Olympique Lyonnais pour une expérience inoubliable

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Un stage de football Olympique Lyonnais pour une expérience inoubliable Avec sept titres de champion de France depuis le début des années 2000, l’Olympique lyonnais reste une référence incontournable dans l’univers du Football. Ainsi, pour tous les fans de foot et les jeunes de 8 à 17 ans souhaitant développer leurs performances dans cette discipline, […]

Autour des bienfaits du crossfit

sport-ladders360.fr___Autour des bienfaits du crossfit

Le sport est une activité physique permettant au corps de gagner en force, en motricité et en tonification. C’est aussi un moyen de réduire la fatigue et le stress et même d’enlever toutes les tensions psychologiques. En sport, il existe de nombreuses pratiques incontournables pour maintenir à la fois sa forme et sa santé, dont […]